1. 清蒸鱈魚
2. 豆乳炒空心菜
3. 三杯雞
4. 滷牛肉
5. 洋蔥炒蛋
6. 鱸魚湯
【清蒸鱈魚】
材料:鱈魚一片、老薑半條、鹽少許、米酒少許
作法:
1.鱈魚洗淨後,加點米酒醃一下,也有去腥作用。
2.再將鱈魚抹上薄薄的鹽後,置於盤中,再擺上切好的細薑絲於其上。
3.用保鮮膜包起來後,即可放入電鍋中蒸。
【豆乳炒空心菜】
材料:空心菜一把、豆腐乳少許、薑末少許
作法:
1. 空心菜挑好並洗淨後,先切段備用。
2. 將薑切成細絲後,再切成末狀。
3. 炒菜鍋中放少許油,油熱後,依序放入薑末、空心菜、少許豆腐乳拌炒至空心菜熟即可。
註:豆腐乳就是鹹的,但也不用加太多囉~~所以不用再加鹽了~~~
【三杯雞】
材料:雞半隻(已切好)、麻油、濠油、米酒、薑片、蒜、九層塔
作法:
1. 將鍋中放入一些麻油,油熱後,放入薑片爆香,再置入蒜頭幾個。
2. 炒香後,再置入半隻雞入鍋中炒,炒至微金黃後,再置入濠油、些許米酒入鍋中拌炒。
3. 炒至濠油的顏色上色至雞肉中,湯汁煮至比較少時,再放入九層塔拌一下,即可。
【滷牛肉】
材料:牛鍵肉兩至三塊、醬油、米酒、糖、花椒、辣椒、蒜
作法:
1. 先將牛鍵肉洗淨後,微用熱水燙過備用。
2. 將微燙好的牛鍵肉置於鍋中,放入水、醬油( 比例約 4 : 1 )。
3. 再放入米酒、少許糖、花椒、辣椒、蒜調味,大火滾後,再轉中小火繼續煮。
4. 約煮40分鐘,牛鍵肉入味且上色後即可拿起來放涼,放涼後再切成片狀。
5. 滷鍋還可放入豆干、水煮蛋、豆腐、海帶等等進去滷喲~~~
【洋蔥炒蛋】
材料:洋蔥一顆至半顆、雞蛋兩顆、鹽少許
作法:
1. 先將雞蛋兩顆打散,炒菜鍋中加入少許油,將打散的蛋炒至七八分熟後,置入碗中備用。
2. 再將炒菜鍋中加入少許油,熱油後,將切成絲的洋蔥炒至微透明、微軟的狀態後,再加入七八分熟的炒蛋一起拌炒,再加入少許鹽調味,即可起鍋。
【鱸魚湯】
材料:鱸魚半條(已切好)、米酒、薑絲、鹽少許、九層塔
作法:
1. 怕魚有腥味者,可事前用米酒醃一下。
2. 在湯鍋中,置入水至一半,再將切塊的鱸魚置入鍋中煮。
3. 煮至微滾後,放入薑絲、鹽少許調味。
4. 要起鍋關火時,再置入九層塔即可。
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